朝粥を食べるときに唱えるお唱え事
粥食の十の良い点が示されている。

• 1: 顔色を良くする
  
  
• 2: 力がみなぎる
  
  
• 3: 寿命を延ばす
  
  
• 4: 気分が良くなる
  
  
• 5: 言葉が爽やかになる
  
  
• 6: 便秘にならない
  
  
• 7: 風邪をひかない
  
  
• 8: 腹が一杯になる
  
  
• 9: 喉の渇きをも癒す
  
  
• 10腹の調子が良くなる